【立冬】心懷溫暖，寒冬也是暖春

發布時間：2020-11-07 點擊量：1809

2020年11月7日，“立冬”來了。
立冬，是冬季的第一個節氣。是秋冬季節之交，因此立冬又被稱為交子之時。

草木凋零，蟄蟲休眠

萬物活動漸漸減少

“入冬日補冬”

是對身體最好的調養

在我國南方，人們會吃雞鴨魚肉等熱量較高、滋陰補陽的食物；

在我國北方，則有吃餃子的習俗。

注意保暖

立冬后，冷空氣頻頻來襲，易引發感冒。

預防感冒要加強保暖，

勤曬太陽，睡前溫水泡腳。

北風潛入悄無蹤，未品秋濃已立冬
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溫馨提示：立冬已至，大家注意防寒保暖！

【立冬】心懷溫暖，寒冬也是暖春